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產(chǎn)婦在月子期間可以洗澡嗎？需要注意什么？

發(fā)布時間：2019-02

孕婦是非常特殊的一類人，在孕期是需要家人非常關心的，就算是生了孩子以后坐月子也是要特別注意的，如果月子沒坐好，會影響到以后的身體狀況。今天我們來探討一下產(chǎn)婦及家人特別關心的的一個問題，那就是產(chǎn)婦在月子期間可以洗澡嗎？需要注意些什么呢？

對于這個問題，老一輩的人的回答肯定是不可以的，因為他們擔心產(chǎn)婦在月子期間洗澡會著涼，然后會進一步引起感冒。但是產(chǎn)婦如果那么長時間不洗澡的話肯定也不舒服，現(xiàn)在還有那種在水中生產(chǎn)的方式，也是很安全的，而且現(xiàn)在條件這么好，在好的環(huán)境下還是可以洗澡的，只要注意一點防止感染就好了。

現(xiàn)在大部分家庭都可以提供出一個較為干凈整潔的衛(wèi)生間，取暖的浴燈應該也有，所以也不用擔心產(chǎn)婦因為洗澡而受涼感冒。

現(xiàn)代醫(yī)學臨床研究發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)婦在坐月子期間適當?shù)南丛柽€有一定的好處，具體好處有一下這些：

1、產(chǎn)婦月子期間洗澡能夠促進乳腺分泌，增加奶水量，同時也可以提升奶水質(zhì)量。

2、洗澡也算是一種運動，可以加快血流，能夠使傷口處的血液流動更加順暢，有利于促進傷口愈合。

3、產(chǎn)后洗澡還可以提升血氣，可以舒緩產(chǎn)婦疲勞的身體，提高睡眠質(zhì)量，促進睡眠，讓產(chǎn)婦的心情更加舒適，還能提高食欲，讓身體更健康，也有助于恢復體力。

4、適當?shù)南丛璨粌H能夠讓產(chǎn)婦的身體好起來，也可以預防寶寶鵝口瘡，增強寶寶的抵抗力。

產(chǎn)婦月子期間洗澡的注意事項：

1、浴室的溫度要高，可以多放幾個浴霸燈，讓產(chǎn)婦在非常溫暖的狀態(tài)下洗澡，而且要把浴室的通風口關閉，產(chǎn)婦是不能吹風的，不然很容易著涼。

2、不要坐浴，因為坐浴會讓臟水進入產(chǎn)婦的傷口，導致傷口感染，最好選擇淋浴，或者家人幫忙擦拭身體，洗澡時間不能太長，一般8分鐘左右就可以了，時間太長還是會著涼的。

3、如果是刨腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，就不要選擇淋浴或者坐浴，有可能會碰到傷口，可以先擦浴，等傷口愈合了再選擇淋浴。

4、洗完澡后要馬上擦干或者裹上衣服，防止著涼。

5、浴室里的瓷磚要選擇防滑的，避免產(chǎn)婦洗澡時滑倒；冬天浴室里會有很多霧氣，可以把浴室氣溫稍微調(diào)低一點，以免產(chǎn)婦因為缺氧而摔倒。